A aguardada 32ª edição dos Jogos Olímpicos está chegando em breve em Tóquio, no Japão. Com a realização dos Jogos no Brasil em 2016, agora é a vez dos melhores atletas do mundo competirem em 33 esportes diferentes em busca de recordes e medalhas. Natação, corrida, salto, arremesso e dança. Os Jogos Olímpicos de Verão apresentam a maior variedade de esportes de alto nível do mundo, e muitos deles podem ser praticados por qualquer pessoa, seja em uma academia, na rua ou em uma quadra do bairro. Descubra agora quais são os esportes olímpicos mais populares e acessíveis para você praticar:
Futebol
Começando pelo esporte mais popular do Brasil, o Futebol faz parte dos Jogos Olímpicos desde a 2ª Olimpíada, ocorrida em Paris em 1900, tendo sido excluído apenas em 1932, em Los Angeles. Para os Jogos Olímpicos de Tóquio 2020, a grande atração deve ser o futebol feminino, que vem de uma Copa do Mundo de 2019 considerada a melhor de todos os tempos. No Brasil, o futebol é um esporte muito popular praticado em quadras, campos, ruas e quintais. Por isso, jogar futebol com seus amigos pode ser uma ótima maneira de sentir o espírito olímpico no seu dia a dia.
Surf
Os Jogos Olímpicos sempre geram muita expectativa em todo o mundo, e no Brasil não é diferente. O futebol é um dos esportes mais queridos e populares do país, e tem presença garantida nas Olimpíadas desde 1900. Em 2020, a grande sensação promete ser o futebol feminino, que vem de uma Copa do Mundo histórica em 2019. É emocionante pensar que atletas de todo o mundo estarão competindo no mesmo palco em busca de medalhas e honra para suas nações. Vamos torcer para que os nossos representantes brasileiros tenham sucesso e mostrem todo o seu talento! O futebol é uma paixão nacional no Brasil e é jogado em vários lugares, desde campos até ruas e quintais. Jogar futebol com amigos pode ser uma forma divertida de experimentar o espírito olímpico em seu dia a dia.
Vôlei
O vôlei de praia é um esporte que vem ganhando cada vez mais popularidade ao redor do mundo, especialmente em países com muitas praias como o Brasil. Nos Jogos Olímpicos, existem duas modalidades de vôlei: de praia e de quadra. Acredita-se que o esporte tenha surgido na Califórnia, nos Estados Unidos, no início do século passado, e desde então vem se popularizando em todo o mundo. Em 1996, o vôlei de praia foi incluído como esporte olímpico, na cidade de Atlanta, também nos EUA. O vôlei é um esporte muito popular em todo o mundo, com duas modalidades presentes nos Jogos Olímpicos: o Vôlei de Praia e o Vôlei de Quadra. Acredita-se que o vôlei de praia tenha surgido na Califórnia, nos Estados Unidos, no início do século XX, e se tornou um esporte olímpico em 1996, em Atlanta. Já o vôlei de quadra teve sua origem nos Estados Unidos em 1895, como uma alternativa ao basquete, e se tornou um esporte mundialmente conhecido ao longo das décadas, tendo grandes equipes formadas por países como EUA, Cuba, União Soviética, China e Brasil. Você não precisa de muito para começar a praticar o vôlei, um esporte olímpico que tem duas modalidades: o Vôlei de Praia e o Vôlei de quadra. Enquanto o primeiro é jogado em praias e exige apenas uma bola e uma rede para brincar, o segundo é praticado em quadras e possui regras mais complexas. Independentemente da modalidade, é possível praticar vôlei com amigos em qualquer lugar, até mesmo em uma rua do seu bairro. Então, por que não reunir alguns amigos e experimentar esse esporte olímpico?
Atletismo
Reunindo quase 50 provas entre masculinas e femininas, a modalidade mais nobre dos jogos olímpicos abrange desde os 100 metros rasos até heptatlo, uma prova complexa que exige perfeição dos atletas em sete disputas distintas. Running é uma excelente forma de começar a praticar esportes e cuidar da saúde. É uma atividade simples, que pode ser feita em qualquer lugar e não requer equipamentos caros ou uma grande estrutura. Comece com distâncias mais curtas, como os 100 metros, e vá aumentando gradualmente à medida que o preparo físico melhorar. É importante lembrar-se de fazer um check-up médico antes de começar a praticar qualquer atividade física e seguir as recomendações dos profissionais de saúde para evitar lesões. Com dedicação e perseverança, você pode se tornar um atleta de corrida de sucesso.
Natação
Com certeza, a indústria de apostas em corridas de cavalos é extremamente lucrativa. Já tive algumas experiências positivas nesse mundo, como quando ganhei uma boa quantia de dinheiro ao apostar em um cavalo vencedor. Mas também já passei por momentos difíceis, perdendo dinheiro em apostas mal-sucedidas. Para jogadores portugueses, sugiro que sejam cautelosos e responsáveis ao apostar em corridas de cavalos. É importante estabelecer um orçamento claro e não ultrapassá-lo, para evitar perdas financeiras significativas. Também recomendo que estudem bem as estatísticas e histórico dos cavalos antes de fazerem suas apostas, para aumentar suas chances de sucesso. Lembrem-se sempre de que as apostas em corridas de cavalos devem ser encaradas como uma forma de entretenimento, e não como uma fonte de renda confiável. Portanto, joguem com responsabilidade e moderação. Os benefícios da natação não se limitam às piscinas, como se pode ver em modalidades como o triatlo, que incluem provas no mar ou em lagos. Independente do local em que é praticada, a natação é uma excelente opção para manter a saúde e queimar calorias.
Ciclismo
As provas de bicicleta são uma presença marcante em várias modalidades nos Jogos Olímpicos, desde o ciclismo no velódromo até o ciclismo de montanha. Entretanto, para praticantes amadores, a forma mais simples de praticar o ciclismo é sem dúvida o ciclismo de estrada11. recomendo que jogadores portugueses estudem bem as estatísticas e histórico dos ciclistas antes de fazerem suas apostas. Além disso, é importante estabelecer um orçamento claro e não ultrapassá-lo, para evitar perdas financeiras significativas. Lembrem-se sempre de que as apostas em esportes como o ciclismo devem ser encaradas como uma forma de entretenimento, e não como uma fonte de renda confiável. Portanto, joguem com responsabilidade e moderação. A bicicleta pode até ser diferente, mas o esforço físico de pedalar pelas ruas da sua cidade será recompensado com uma melhora aeróbica e de condicionamento físico.
Basquete
O basquete é mais um esporte de quadra que se popularizou em todo o mundo e pode ser jogado em qualquer lugar, inclusive pelas ruas do Brasil. Originado nos Estados Unidos, o basquete foi introduzido nos Jogos Olímpicos em 1904, em St. Louis, e desde então tem sido um esporte constante, retornando em 1936 e permanecendo até hoje12. sugiro que jogadores portugueses estudem bem as estatísticas e desempenho dos times antes de fazerem suas apostas. Além disso, é importante estabelecer um orçamento claro e não ultrapassá-lo, para evitar perdas financeiras significativas. Lembrem-se sempre de que as apostas em esportes como o basquete devem ser encaradas como uma forma de entretenimento, e não como uma fonte de renda confiável. Portanto, joguem com responsabilidade e moderação. A principal liga de basquete do mundo é a National Basketball Association (NBA), dos Estados Unidos, e desde as Olimpíadas de 1992, em Barcelona, os jogadores desta liga foram autorizados a competir nas Olimpíadas12. recomendo que jogadores portugueses estudem bem as estatísticas e desempenho dos jogadores antes de fazerem suas apostas nas competições de basquete. Além disso, é importante estabelecer um orçamento claro e não ultrapassá-lo, para evitar perdas financeiras significativas. Lembrem-se sempre de que as apostas em esportes como o basquete devem ser encaradas como uma forma de entretenimento, e não como uma fonte de renda confiável. Portanto, joguem com responsabilidade e moderação. Uma das novidades para as Olimpíadas de 2020 foi a inclusão da modalidade Basquete 3×3, que se assemelha bastante ao basquete jogado nas ruas por amadores. Nessa modalidade, três jogadores compõem cada time, com apenas uma cesta, em um jogo com duração de 10 minutos ou até que uma equipe marque 21 pontos13. sugiro que jogadores portugueses estudem bem as estatísticas e desempenho das equipes e jogadores antes de fazerem suas apostas nas competições de Basquete 3×3. Além disso, é importante estabelecer um orçamento claro e não ultrapassá-lo, para evitar perdas financeiras significativas. Lembrem-se sempre de que as apostas em esportes como o basquete devem ser encaradas como uma forma de entretenimento, e não como uma fonte de renda confiável. Portanto, joguem com responsabilidade e moderação.